第一組：面對恐懼的源頭

給孩子的提問

• 保羅在暴風雨中為什麼不害怕？
• 當你遇到害怕的事情（如黑夜或雷聲）時，你可以怎麼做來獲得平安？

給家長的思考

在孩子感到恐懼時，我們除了安撫情緒，如何引導他們建立對神應許的信心，而不僅僅是依賴環境的改變？

第二組：風浪中的平安

給孩子的提問

• 保羅如何將神的平安分享給船上其他絕望的人？
• 如果你看到身邊的朋友很憂慮，你可以如何用保羅的故事安慰他們？

給家長的思考

當家庭面臨挑戰或「風浪」時，家長如何維持靈裡的平靜，成為孩子最穩定的榜樣？

第三組：信靠神的應許

給孩子的提問

• 神透過使者給了保羅什麼應許？
• 聖經中還有哪些話語能讓你在困難中感到放心？

給家長的思考

如何在日常生活中與孩子一起練習「堅心倚賴」？例如在重要決定前先同心禱告尋求平安。

第一組：勇敢地面對黑夜

給孩子的引導

當你一個人在房間覺得害怕時，可以試著深呼吸，告訴自己你並不孤單，每個人都有勇氣住在心中，我們可以學習冷靜下來。

第二組：在混亂中保持冷靜

給孩子的引導

當教室裡很吵鬧或發生意外時，與其跟著大家尖叫，不如試著坐穩，聽從老師的指示。這就是一種強大的和平力量。

第三組：分享勇氣

給孩子的引導

如果你看到同學因為跌倒或被排擠而哭泣，你可以走過去牽起他的手，你的陪伴能帶給他很大的安定感。

第一組：逆境中的情緒管理

給學生的引導

當計畫趕不上變化（如重要的比賽或旅行因故取消）時，學習不抱怨。思考如何調整心態，在變動中找到新的可能性。

第二組：成為群體中的定心丸

給學生的引導

當班級面臨壓力或衝突時，練習做那個冷靜分析、安撫人心的人。這種穩定性是未來領導力最重要的特質之一。

第三組：建立內在的信心

給學生的引導

外在的環境我們無法控制，但我們可以控制自己的反應。練習每天反思：我是否讓恐懼主導了我的決定？我能如何選擇信賴希望而非擔憂？